Ube et beauté : des cheveux brillants et une peau éclatante
L'ube, source naturelle d'antioxydants
Les pigments violets (anthocyanines) protègent la peau et les cheveux du stress oxydatif , responsable du vieillissement prématuré et du ternissement capillaire.
Des cheveux nourris de l'intérieur grâce à l'Ube
L'ube contient :
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Vitamine C → stimule la production de collagène,
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Manganèse & cuivre → contribuent à la vitalité capillaire,
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Fibres → améliorent l'assimilation des nutriments essentiels.
Résultat : des cheveux plus forts et brillants.
Une peau hydratée et lumineuse
Les antioxydants et les fibres révèlent une meilleure circulation et un microbiote équilibré. Beaucoup d'adeptes de l'ube remarquent une peau plus nette et lumineuse au quotidien.
Conclusion
Au-delà du plaisir gustatif, l'ube agit comme un superaliment beauté , parfait pour ceux qui recherchent une approche naturelle du bien-être.
👉 Article Prochain : « Ube et digestion : un confort retrouvé grâce aux fibres. »
